一，忌久坐、熬夜。
不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。
二，戒辛辣飲食，尤其是酒。
辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎症的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生，並出現局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。
三，及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。
否則容易導致尿液逆流進入前列腺管導致炎症發生。還可能導致前列腺結石形成。
